“
在本文中，我们将讨论跑步和操纵运动作为种族原则的关键因素。
在讨论了跑步和移动性移动技术之后，我们必须考虑该原则的一些关键因素。
关键原则
主要在中间和进攻区
在足球比赛中，我们经常看到跑步通常发生在中场和进攻区域三，但这并不意味着在防守区域第三区没有跑步。
图1-运行位置
要离开防守第三区域，需要快速通过节奏，这意味着“移动运动”比“跑步”更为重要。另一个原因是时间，尤其是当对手实施高压时。
一旦在中间和进攻区建立了财产，跑步就成为一个关键因素。这也使团队有时间准备自己的跑步路线，以渗透对手的防守。
路人和接收器之间的关系
在整个足球比赛中，传球手和接收者之间的关系是要考虑的问题。这是游戏的基本组成部分，教练时有许多细微差别和笔记。
在跑步和机动性运动方面，没有例外。传球手的第一个触摸将确定谁移动，何时和移动的位置。
路人的头部位置和姿势也至关重要，可以作为接收器开始移动的指标。
图1-移动指示器
当传球手抬起头时，玩家可以开始为接收空间创建或准备。一旦您的头向下传递，接收器将使用该空间接球。
这些类型的技术触发器需要大量时间与玩家练习。只有经过多年的练习，玩家才能理解他们作为传球者和接收者的角色。
一种简单的记忆方法是在您抬头时创建空间，并在看低时使用空间。当然，沟通也很重要。
图2内存方法
接收信号
眼睛：在接球之前，您应该与队友进行眼神交流，以便您可以告诉队友您已经准备好接球了。
手：用手指指向您想要接球的地方，例如指向后卫后面的空间。
身体位置：调整身体的角度，以显示您想在哪里接球的位置，例如，如果您侧身去，请告诉队友您想用后脚接球。
声音：直接告诉队友在何时何地考虑球。例如，一名球员大喊“后面”，也就是说，他在后卫后面接球。或“在他的脚下”，也就是说，他想在脚下接球。
图3-球信号
如果玩家之间没有沟通，他们几乎不可能确定何时通过移动创建和利用空间。
与进攻组织联系的时间
在足球中，时机就是一切。如果没有准确的时机掌握，就不可能进入使对手失去平衡的区域，并且不可能在球场上提出罪行。随着游戏的进行，这一切都发生了。
图4时间
玩家需要注意搬到接收区域时跑步的时机。如果您跑得太早，您的对手将能够清楚地看到动作。如果为时已晚，接收器将无法以正确的形状接球。
图5跑步位置的性能
定时的选择取决于您可以理解和看到的内容，以根据当时的情况和情况做出有效的决定。
图6-无法前进
“
当您向后抓住球时，您看不到比赛并前进。 - 约翰·克鲁夫（John Cruif）
关键因素
就像传球和支持的关键因素一样，我们必须考虑运动对球和其他关键因素的影响。
图7-关键因素
起始位置
在运行中，根据我们想要创建和利用空间的时间，起始位置对如何运行有很大的影响。
图8启动位置
如果玩家开始得太远，那么玩家将很难到达他们要进入的空间。同样，如果起始位置离空间太近，则防守将更容易预测，进攻方面将没有足够的空间移动。
图9-合适的位置
为了指导球员，他们必须了解自己与球的位置关系。当球移动时，捕获球的进攻球员也应该移动。如果在比赛过渡期间将后卫插入后面，则可以在传球时开始向前移动。这个距离不必很远，但是让自己处于较高的瓷砖或切开式跑步位置将使他们更有效地到达目的地。
接收球或为他人创造空间
参加比赛通常不是为自己创造空间，而是要为他人创造空间。
图10-接收球或创造空间
优秀的球员知道如何释放或“空”空间，以便其他球员可以接球。这可以在法院的任何领域，需要在两个或更多球员之间进行沟通。
在球前
经常在球前奔跑，通常会发生在中场或前场。
图11-跑步经常发生
这些运行可以是在技术中讨论的长距离运行或短途运行。作为一名教练，玩家根据自己的形成，风格以及最适合玩家的方式在球场上移动的方式有很多。
球上的跑步位置
球侧的跑步位置也非常重要。
图12-球侧的跑步位置
尤其是在传递比赛时，您需要跑步才能穿透对手。这也是至关重要的，因为防守者很难同时观看球和球队的运动。
球之后的跑步位置
当球滚动时，球后面的跑步位置至关重要。
图13-球之后的跑步位置
这通常是为了为进攻提供深度并在承认目标时保护团队。守门员，中后卫和中场球员经常这样做。
在对手之间奔跑
“在对手之间奔跑”是整个进攻原则的表达。跑步通常遵循这一原则。
图14-在对手之间奔跑
显然，对手将寻求阻止向前走的线。鉴于这一点，玩家必须了解如何移动以接球并跑到对手之间的位置。
何时跑步和何时到位
就像传球和支持一样，何时跑步以及何时在现场也是游戏的重要组成部分。通常，玩家会在游戏中奔跑，但也重要的是，玩家要了解何时在游戏中跑步。
梅西（Messi
图15-梅西在等待
阿尔瓦雷斯（Alvarez）吸引了中后卫，允许梅西（Messi）将球带入
图16-阿尔瓦雷斯吸引
梅西以出色的举动击败了对手，并将球向前击中
图17-梅西将球向前推
梅西（Messi）用非常隐藏的传球击中莫利纳（Molina），莫利纳（Molina）滑过守门员，并为阿根廷打进了进球。
图18莫利纳的镜头
在2022年世界杯足球赛中阿根廷的目标中，我们可以看到，在比赛开始时，梅西的移动并没有太多，而是在等待球的到来，因为他有很大的空间等待球才能到达。
总结
如您所见，跑步和可操作性运动的许多关键因素类似于通过和支持。两者之间的最大区别是玩家如何通过跑步和机动性进入这些位置，以便他们可以支持和接球。
“
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://www.zmddjg.com/html/tiyuwenda/13939.html
