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  • 篮球的全部规则3对3 工会趣味活动方案:丰富教职工文体生活,展示风采,弘扬竞和学校精神

    工会趣味活动计划1

    为丰富教职员工文化体育生活,展示教职员工风采,进一步弘扬“竞争、和谐”的校风,学校经研究论证,决定举办首届教职员工趣味运动会。决定。现将有关事项通知如下。希望老师们积极准备,争取优异的成绩。

    1. 时间:

    4月中下旬

    2. 地点:

    学校操场

    3. 参加者:

    教职员工队伍组成:参赛者分为A组和B组。

    A组:共五个组:六年级部、七年级部、八年级部、九年级部综合组(校领导:z、办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心)。注:其他院系的教职员工均属于其替代教学院系。

    B组:一年级、二年级、三年级、四年级、五年级共五组。

    四、竞赛项目:

    1.个人项目

    女子组:带球跑、跳绳、踢毽子、足保龄球

    男子:定点射击、自行车慢骑、足球射击、飞镖

    2. 小组项目

    拔河比赛、扔沙袋、4x50米接力、收获、收获种子

    要求:教师必须参加个人项目比赛。每人仅限参加 2 项个人项目。

    5. 报名:

    1、每队可设领队1名、教练员1名。

    2、每人限报2个个人项目,也可报考团体项目。

    3、报名表须于4月10日前提交至政教处(电子版放在中学政教ftp办公室,小学政教z处)。

    4. 对于集体项目,每个代表队每次比赛仅限一组成员。

    六、录取排名及评分:

    1、每项比赛前六名的得分为7、5、4、3、2、1。

    2、选出前三名的队伍,按各队在单项比赛中的成绩相加计算团体总成绩。如果两支或两支以上球队得分相同,则第一名多的球队排名第一,以此类推。

    7. 奖励

    各项目根据比赛成绩评出一、二、三等奖;每位参与者将获得一份纪念品。

    八、参赛须知:

    1、运动员必须服从大会的组织安排,遵守比赛规则。

    2、运动员必须在比赛前15分钟到指定场地报到。未到场者,视为弃权。

    颍东区第一中学

    2015年4月

    第一届教职工趣味运动会竞赛规则介绍

    1、30米有球跑:运动员单手握住羽毛球拍后手柄(不要触碰手柄),将网球放在球拍上,以站立姿势出发。宽度以赛道标准为准,比赛距离为30米。运动员必须用一只手握住击球到达终点线,成绩才有效。持球时不允许用另一只手支撑球。如果网球掉到地上,将直接取消比赛资格。离开球场时,不得影响其他选手的比赛。

    2、投掷飞镖:参赛者站在距离飞镖环目标3米的投掷线上。下达命令后,他们依次向靶盘投掷飞镖。每人有6次机会,戒指最多者排名第一。

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    3、一分钟跳绳:每跳摇绳一次,比赛时间为连续跳1分钟。如果有人在跳跃过程中丢失绳子或绊倒,则该次数将被取消,并且可以继续该次数。次数将连续计算。次数最多的人获胜。

    4、踢毽子:比赛中每位选手只有一次机会,每次1分钟。在规定的时间内,中断后,可以继续踢球、计数。 2次总次数作为个人最终比赛成绩。

    5、足保龄球:在每边长0.6米的等边三角形内,按1、2、3、4排列10个矿泉水瓶,三角形顶指向踢球方向。要求运动员以任何踢球方式都必须将矿泉水瓶踢出三角尖10米远。每个玩家踢瓶子 3 次。每人踢倒3次的球瓶总数将进行排名。

    6、收获及种子收获:每队8人(四男四女)在起跑线后站成纵队。队员们开始拿着装有8个乒乓球的盘子,将球放入沿途设置的8个杯子中,然后跑回来。点击后返回,依次捡起球放入盘中,跑回起点交给队友,依次进行。当所有队员按要求完成规定动作后,比赛结束。根据完成时间,最快者获得第一名。类推综合。

    要求:

    (1)外出时必须将球种入杯内,返回时收起。

    (2)乒乓球必须放入杯内,不得投掷。如果无法放入,则必须先放入才能继续。

    7、拔河比赛:A组男女各6人; B组8人。比赛采用三轮两胜淘汰制,通过抽签决定比赛顺序。

    8、精准投沙袋:每队8人(男4女4)。每人手持3个沙袋,站在投掷线后面,将沙袋扔入3米外的桶中。八名选手全部投完后开始计数。 ,桶中沙袋最多的排在第一。

    工会趣味活动计划2

    为落实“健康第一”的指导思想,养成“终身运动”的好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活”的阳光运动。同时,为了培养教职员工团队合作的集体荣誉感,调节紧张的工作学习气氛,做到劳逸结合,达到“团结、和谐、友爱、快乐、温馨,学校特举办20xx年春季教职工趣味运动会,现将具体事项通知如下: 一、活动时间、地点:

    1、比赛时间:定于20xx年5月9日下午

    2、比赛地点:学校操场

    2、活动人员:

    1、团队成员:学校全体教职工。

    2、裁判员:学校领导及运动队全体队员。

    3、负责人:小学组---、中学组---、行政后勤组---

    3、报名时间:

    请各组负责人于5月7日将参加人员名单发给老师。

    4. 活动

    (一)青年组项目(1968年1月以后出生的教职员工)

    1. 4*50接力赛

    比赛组别:男女混合组:中学组、小学组、行政后勤组。每组3男1女

    比赛规则: 取一、二、三等奖。

    2. 50米公母蟹搬运西瓜

    报名方式:教职员工不分团体,男女均可自由组合。每队2人,1人1人。

    比赛规则:两人一组背靠背,互相握住对方的手,背上一人,双臂伸直。

    排球,站在起跑线上。比赛开始。两个人夹着排球,快步向前跑去。时间越短,排名越好。装备:2个排球。

    (二)中老年组项目(1968年1月以前出生的教职员工) 1、4*25米球跑

    分组方式:分为小学组和中学组。

    报名方式: 报名人数不限。

    器材:乒乓球拍20个、乒乓球5个。规则:

    1、比赛时,持球的球拍手不得超过手柄,不得用手捏球。否则,结果无效。

    2、球员行进时,只允许用一只手持球,不得用另一只手进行任何支撑、持球动作。否则,结果无效。

    3、通过终点时,球必须在球拍上才算有效得分。人和球必须同时越过终点线,并且不能用球拍将球扔过终点线。否则,结果无效。 2、摸着石头过河:

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    报名方式:分男子组、女子组两个组别。申请人数量没有限制。

    (一)参赛队员手持一块木板,双脚站在起跑线后的两块木板上,做好准备姿势。

    (2)队员先将手中的木块放在身前适当的位置,并移动一脚踩在木块上,然后拿起身后空出的木块,放在自己面前的适当位置。他,然后反复冲过对面的起跑线。

    (3)队员到达对面的往返线后,捡起线路内的木块,并将三个木块交给第二个队员,然后下一个队员开始。

    (4)比赛过程中,球员的脚不得接触地面,否则视为犯规。

    (5)球员行进时,双脚必须踩在一块木头上才能前进。双脚不能同时踩或触一块木头,否则为犯规。

    工会趣味活动计划3

    一、活动时间、地点

    1、时间:20xx年5月5日14:00-17:00

    2.地点:赤溪中学操场

    2、活动主题及宣传口号

    1、主题:分享青春的快乐

    2、促销口号:

    (一)赤溪的活力与青春;

    (二)青年汇聚一堂,共建美丽赤溪;

    3. 参加者

    镇机关、社区、村、部门单位全体职工

    四、活动内容及详情

    (一)活动名称:匍匐前进

    1、参赛人数:每队3人

    2、比赛器材:海绵垫3个、篮球1个

    3、比赛规则:每组3人,每组配备3块海绵垫。出发命令发出后,2名队员轮流在起点处的跑道上铺设海绵垫,另外1名队员手持篮球躺在海绵上。比赛继续进行,直到爬行者越过终点线并取回最后一块海绵垫。用时最少的队获胜。

    (二)活动名称:同舟共济

    1、参赛人员:每队4人,男女各2人

    2、比赛器材:泡沫板2块

    3、比赛规则:比赛开始前,四名选手手持两块泡沫板站在起点。裁判员一声令下,四名选手同时站在泡沫板上,交替前进,直至最后一名选手冲过终点线。当泡沫板被收回时游戏结束,用时最少的队获胜。

    (三)活动名称:袋鼠跳

    1、参赛人数:每队6人

    2、比赛装备:大麻袋

    3、比赛规则:场地两端各有3名参赛队员。一端的玩家站在袋子里,跳到袋子另一端的玩家处,然后将袋子递给另一端的玩家。接力持续来回进行,直到最后一名队员手里拿着麻袋跳到跑道的另一端,用时最少的队获胜。

    (四)活动名称:背球接力赛

    1.参赛人员:每队6人,分3组,女生至少2人

    2.活动器材:篮球

    3、比赛规则:2人一组,3组接力。两个人不能双手持球。他们只能背着篮球。他们从起点出发,绕过终点的标枪,然后返回起点。然后他们将球传给下一组球员。三组轮流后,最终速度较快的队为获胜队;注意,在传球过程中,任何一方丢球或用手持球均属犯规,必须从起点重新出发。

    (5)活动名称:智能呼啦圈

    1、参赛人数:每队10人,女生至少2人

    2、比赛器材:呼啦圈

    3、比赛规则:每队10人,手拉手站成一条水平线。当听到开始的命令时,前面的人迅速用右手拿起呼啦圈放在右臂上,然后利用上下肢的配合呼啦圈穿过自己的身体,到达左臂,传给第二个人,以此类推,使呼啦圈依次穿过队伍中每个人的身体,到达最后一个人的左手。第一个到达的人获胜。呼啦圈交叉时,必须互相握住对方的手不放开,也不能互相帮助,更不能用手指勾住呼啦圈。

    五、竞赛方式

    1、本次比赛采用团体报名的方式参加。团体形成的规则以社区为基础。镇机关、各部门可以联合或单独组建小组。团队成员人数最少不少于10人,上限为15人。比赛结束后,以各队在各项目的成绩计算总成绩,决出团体冠、亚军、季军。

    2、本次比赛共分为5个项目。每个项目满分20分,总分100分。根据比赛排名,各项目得分依次为20/16/13/10/8/6/4/2。

    6. 奖励

    1、本次比赛共产生团体冠军1名、亚军1名、季军1名。

    2、各获奖队伍颁发荣誉证书和奖金,其中冠军奖金2000元,亚军奖金1500元,季军奖金1000元。

    七、注意事项

    1、所有参赛者必须遵守纪律,文明观赛,确保比赛顺利进行。

    2、比赛当天如遇下雨,则自动顺延,时间另行确定。

    3、活动联系人:

    八、备注

    本计划如有未完成部分,将另行通知。本预案解释权属于活动领导小组。

    工会趣味活动计划4

    一、指导思想

    本次活动以“为了所有的孩子,人人参与趣味运动,促进孩子健康成长,体现新型师生关系”为宗旨,以“师生互动展现和谐,游戏运动融为一体”为主题。真快乐”,以集体游戏、师生游戏、亲子游戏为主要形式,开展丰富多彩的健身活动,体现和谐的新型师生关系,活跃幼儿园的文化生活,激发幼儿的兴趣,增强幼儿的兴趣。儿童体质健身,培养孩子的综合素质、团队意识和集体主义精神。

    2. 时间、地点

    时间 - 20xx年9月

    3 月 31 日星期三上午 9:00。

    地点-校园操场。

    3. 参加者

    全体幼儿园小朋友、老师、家长代表。

    4、活动准备

    1、制作横幅:济南经五路幼儿园大手牵小手——秋季趣味运动会。

    2、各班级制作班级运动卡、口号、班级介绍词、游戏方法、串词。

    3、全园以班级为单位进行。每班设计2个游戏:1个师生互动(小组)和1个亲子游戏;并准备游戏物品。

    4、队列排列:从东到西依次为小学1班、中学1班、大一班、大二班、中二班、小二班。

    五、人员安排

    主办单位:新型师生关系教研组成员

    主持人:王灿、陈楠 音响:李晓影

    摄影:孙猛 视频:刘金福

    六、活动流程

    1、运动员进场:小班花束队站在场地周围。大中班的孩子们分为自行车队、滑板队、呼啦圈队、跳高队。他们绕着球场高喊口号。他们站在指定位置,主持人上场。 。

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    2、主持人带领全体小朋友进行互动热身。

    3、主任致辞。

    4.趣味运动会开始

    (1)宝宝游戏,快乐无限

    老师和孩子们的互动游戏:

    1.一年级 2.二年级 3.中一班 4.中二班

    5. 小学1班 6. 小学2班

    亲子游戏:

    1.一年级 2.二年级 3.中一班 4.中二班

    5. 小学1班 6. 小学2班

    (二)阳光运动、魅力教师

    队员老师演示游戏:花样跳绳、花样跳皮筋

    (三)阳光运动、亲子风采

    以年级部为单位,每个班级有4位家长,年级部共有8位家长进行游戏演示:

    高级班:踢毽子;中班:扔沙袋;小班:球技表演

    (四)游戏动员,家庭和睦

    每个班级由一名家长、一名老师和一名孩子组成。全园六支代表队进行“大脚、小脚、两人三脚”的游戏。

    工会趣味活动计划5

    为丰富校园文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活”,增强教职员工体质和凝聚力,构建和谐校园,湖南广播电视大学举办首届教职员工员工趣味运动会。现将趣味运动会方案公布如下:

    1. 赞助商:

    湖 __________ 联盟

    2、比赛时间:

    12月20日下旬___

    三、比赛地点:

    __________

    四、运动员参赛规则:

    我校现有工会会员均可报名。

    五、竞赛项目

    团体项目:拔河、双龙串珠接力、六人五足、摸石过河

    六、竞赛规则:

    (一)组织架构

    趣味运动会组委会:

    导演:

    副主任:

    成员:

    主裁判:

    裁判:

    (二)竞赛规则

    项目一:拔河

    一个。拔河比赛,在场地上画3条直线,直线间隔200CM。中间的线是中线,两边的线是河流的分界线。除队员、裁判员及其他工作人员外,其他人员不得进入拔河赛场。

    b.比赛开始前,各队按照比赛要求做好准备。比赛开始后,运动员必须同时用自己的力量将对手拉过场上规定的河流边界才能获胜。

    c.比赛没有时间限制,直至判定获胜者为止;比赛分为淘汰赛和决赛。

    参赛人数:各参赛单位选派一支队伍,参赛人数为15人(其中男10人,女5人)。

    项目二:双龙戏珠接力赛

    选手:每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组,依次进行比赛:

    1、每队分为两组,分别站在东、西两侧。每次,两名玩家背靠背握住蓝色球。听到起跑信号后,他们从起跑线出发。到达终点线后,他们在交界处捡起球。将篮球放下,交给下一组队员(其他队员无法帮忙);依此类推,最后两人冲过终点线时比赛结束,根据时间排名最终名次。

    2、比赛过程中,除交接点交球外,不得用手持球。但是,如果球掉落,您可以再次捡起它。比赛必须从球落下的地方继续进行。两个人可以手拉手握住球。后面对运行方式没有任何限制;

    3、如果接球区有手撑(支援)或没有交接,则每次犯规加时2秒计入比赛成绩。

    项目三:六人五条腿

    六名队员横排成一排,用绳子将相邻两名队员的脚绑在一起,跑完全程,全程约30米。 15米处,水平放置多个气球。参赛者必须在行进过程中爆破所有气球并到达终点线才能完成比赛。整个过程中绳子不能松动。如果过程中绳子脱落,必须将绳子系紧后才能继续比赛。否则,比赛结果将被取消。用时最少的队获胜。

    参赛人数:每个参赛单位选拔两队,参赛人数为6人,不限性别。

    项目四:摸着石头过河

    每位运动员将两块砖放在起跑线的后边缘(垂直放置)。听到裁判员“大家就位”的命令后,运动员站在两块砖上。当裁判员鸣枪时,运动员立即出发,抬起左脚(左右脚可定制),用手拿起原来的左脚踏板。在你面前放置一块砖块(距离自定义),左脚踩在你面前的砖块上,抬起右脚,用手拿起右脚踩过的砖块并放置就在你前面(距离是用户定义的),右脚踩在你前面的砖块上,木砖就这样向前移动,直到用手拿起最后一块砖,人就冲过终点线。如果在此过程中一只脚落地,将被视为犯规,不计分。每组10人参加比赛(其中女性必须为2人)。

    (四)竞赛要求:

    1、比赛按照单项比赛规程规定的比赛方式进行;

    2、每位运动员只能参加一项赛事;

    3、运动员不得无故弃权(因公务或受伤除外)。

    4、参赛队员能够遵守比赛相关安全要求,避免发生意外。

    5、各参赛队应积极配合竞赛工作人员开展竞赛相关服务。

    6、活动自始至终参加,不得无故离开。

    7. 每位学生必须保持场地清洁卫生,不得在场地内留下任何垃圾。

    (五)奖励:

    1、团体总积分授予一等奖2名(每人奖金500元)、二等奖2名(奖金每人400元)、三等奖2名(奖金每人400元)。每人奖金300元)。

    2、每项得分为(每分50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第一名1分第六名。总分为单项总分,总奖励金额为:3500元。

    3、如果分数相同,则查看每一项的分数。

    4、每位参加运动会的队员均获赠纪念品一份。

    (六)未尽事宜另行通知。

    (七)本竞赛规则及单项竞赛规则由趣味运动会组委会解释。

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