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  • 如何预防孩子溺水及正确自救方法:家长必知的溺水风险与高危地点

    如何预防儿童溺水事故发生?

    不小心掉进水里

    如何正确进行自救?

    哪些情况容易导致溺水?

    哪些地方是高风险地点?

    家长和孩子都需要理解!

    哪些情况容易导致溺水?

    如果不了解水的性质,对自己的体力和游泳能力缺乏正确的估计,入水可能会导致溺水。

    即使是习惯了水的人,如果活动准备不充分,入水后突然受到冷水刺激,或者游泳时间过长,体内二氧化碳流失过多等,四肢就会痉挛。并在水下抽搐,导致失去自主权。能力和下沉。

    如果安全意识薄弱,在非开放水域游泳时,四肢可能会被水底的水草缠住而导致沉没,也可能会陷入沙子中失去控制。

    他们在水中互相嬉戏打斗,发生意外后惊慌失措,导致溺水。

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    身体不好、患有心脏病、贫血、癫痫等慢性病的人,在游泳时可能会因为冷水的刺激而复发,导致溺水。

    警惕这些溺水高危地点!

    不同年龄段的儿童溺水高危地点不同:

    4岁以下儿童最容易溺水的地方是家中的储水容器,如水箱、浴缸等。

    5至9岁儿童最常溺水的地方包括沟渠、池塘和水库。

    10岁以上的孩子活动范围较广,主要是池塘、湖泊、河流。

    防止溺水

    “六不”、“四不”

    一定要记住!

    ↓↓↓

    预防溺水“六不”

    未经允许不得下水游泳。

    未经允许不得与他人一起游泳。

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    不允许在没有成人监督的情况下游泳。

    不允许在没有安全设施和救援人员的水域游泳。

    不允许在不熟悉的水域游泳。

    不熟悉水性质的同学不得擅自下水救援。

    预防溺水“四不”

    请勿在没有家长监督的情况下在水中游泳。

    请勿在有警告标志的水域游泳。

    不要在不安全的地方或野生水源游泳。

    请勿在上下学途中或假期期间玩弄水源。

    家长作为孩子安全的第一责任人,应加强对未成年人的监督和教育。日常生活中,家长要多给孩子讲解安全知识,提醒孩子注意出行安全,避免到危险水域玩耍。

    同时,家长还应关注孩子的精神状态和行为变化,及时发现并纠正可能引发溺水等安全事故的不良行为。

    溺水后如何自救?

    请为孩子牢记这些自救措施

    关键时刻还能救命!

    不会游泳的人怎样才能避免溺水呢?

    1、尽量让身体漂浮在水面上,等待别人来救你。

    2. 如果周围有可以抓住、拉动或支撑的东西,请快速抓住它并用力浮出水面。

    3.如果没有什么可抢的,就必须依靠一定的技巧自行浮上来。

    4.换气时,浅呼气,深吸气。

    5、有人前来施救时,必须听从施救者的指挥,不要暴力拉扯施救者。

    游泳者遇到紧急情况如何自救?

    抽筋:

    1、腿部抽筋:尽快游至岸边或抓住附近漂浮物;如果无法继续游泳,请深呼吸并潜入水下,尝试伸直双脚,然后用力蹬水。直到抽筋慢慢消退。

    2、手指抽筋:立即用手握拳,反复抓握,然后用力张开,直至不再出现抽筋现象。可以仰面漂浮在水面上。

    呛水:

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    尽量踩水,并将头保持在水面以上,以减少再次被水窒息的风险。定期踩水一段时间,让自己平静下来,然后再采取其他步骤。

    遭遇漩涡:

    尽量保持身体平躺在水面上,然后用最常见的游泳方法快速向漩涡的方向游出。

    被水草等缠绕:

    1、不要挣扎、踢打,否则水草会缠得更紧。

    2. 如果附近有人,请尽快寻求帮助,抓住可抓的东西,让身体浮出水面。

    3、如果没有,最有效的方法就是深呼吸,潜入水中解开水草。

    自救行动要点

    深吸一口气,屏住呼吸

    双手交叉放在胸前

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    将头向后倾斜,用嘴呼吸

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    双手靠近水面并伸展至头顶上方

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    下巴必须向上倾斜

    膝关节应稍微弯曲

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    这样身体就可以浮出水面

    等待专业救援队前来救援

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    图形编辑|香芳出版

    图文来源丨新华社、山东消防应急管理部

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